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季節の変わり目はメンテナンスを!

3月になりました!PAO院長の誕生月です!!50歳までカウントダウンの始まりです。

弥生
草木がいよいよ生い茂る月という意味。
※「弥」には、いよいよという意味、「生」には生い茂るという意味があります。

新年を迎えたと思ったら、もうそんな時期ですね。早いです。
年度末、何かと忙しいでしょう。

卒業式、転勤、歓送迎会・・・・新生活に入る方も多いでしょう。

冬の気候から春の気候へ

花粉もいっぱいですね。
当院では、今年は花粉症状が出ない、または、軽いという方がちらほら。新しいアプローチ法で効果が上がってきたのかもしれません。

「春眠暁を覚えず」

春の夜は心地よいので、朝になったことにも気づかず眠り込んでしまうというという意味ですが、昼間も眠いですよね。

春だ!花見だ!歓送迎会だ!新生活も始まり、ファイト一発!!と意気込んで頑張っていると、GWあたりにがくっときたり、うつ症状が出たりすることに繋がる季節です。新年度はほんとうに疲れやすく、体調も崩しやすいです。

気圧変動、気温の高低も弱った体には響きます。

眠い時、寝られるときはとっとと眠って体力を温存することを心がけましょう!

そして、なにより大事なことは、カラダのメンテナンスをしておきましょう!

お待ちいたしております。

 

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